| 蔓越莓天使蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 蔓越莓干 | 克 | 37千卡 | 368千卡 | 0.53克 | 1.58克 |
| 总量 | 10克 | 蔓越莓天使蛋糕热量/卡路里37千卡 | |||
 热量37千卡，相当于郑多燕6分钟消耗的热量...360 | |||||
蔓越莓天使蛋糕的做法共10个步骤
食材主料/辅料
蔓越莓干（10克）、蛋白（三个）、低筋面粉（40克）、白醋（几滴）、玉米淀粉（8克）、白砂糖（50克）、盐（1克）
1/10. 准备好原材料
2/10. 蔓越莓干切成小颗粒
3/10. 蛋白打入无油无水的容器里，加入几滴白醋，加入25克白砂糖
4/10. 低速打至有纹路，加入剩下的25克糖
5/10. 中速打至湿性发泡
6/10. 分次筛入低筋面粉、玉米淀粉和盐，混合均匀
7/10. 加入蔓越莓干，混合均匀
8/10. 装入六寸圆模里，刮平，重重地震动几下
9/10. 放入预热的烤箱中下层，上下火，165度，45分钟
10/10. 出炉了
食材功效信息
蔓越莓干的热量368千卡（每100克）；具有护眼明目、美容养颜、延缓衰老等功效；
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营养信息
- 蔓越莓天使蛋糕热量37 千卡
- 脂肪1.58 克
- 蛋白质0.53 克
- 碳水化合物86.84 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克