| 炸香芋脆皮卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 春卷皮 | 克 | 1628千卡 | 465千卡 | 6.10克 | 33.70克 |
| 总量 | 350克 | 炸香芋脆皮卷热量/卡路里1628千卡 | |||
 热量1628千卡，相当于健身操349分钟消耗的热量...280 | |||||
炸香芋脆皮卷的做法共10个步骤
食材主料/辅料
香芋泥（适量）、春卷皮（适量）、食用油（适量）
1/10. 备加好糖的香芋泥，春卷皮。
2/10. 春卷皮平铺，放上香芋泥。
3/10. 卷起。
4/10. 再卷。
5/10. 再卷。
6/10. 卷好的香芋卷。
7/10. 锅里放植物油烧至八成热下入卷好的香芋卷油炸。
8/10. 翻动。
9/10. 炸香脆即可。
10/10. 出锅上桌。
食材功效信息
春卷皮的热量465千卡（每100克）；具有利尿消肿、解毒、提高免疫力等功效；
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营养信息
- 炸香芋脆皮卷热量1628 千卡
- 脂肪33.7 克
- 蛋白质6.1 克
- 碳水化合物34.8 克
- 钠485.8 毫克
- 钙10 毫克
- 铁1.9 毫克
- 钾89 毫克