| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||

1/6. 鸡翅洗净,用刀划出口,葱,姜切断,一杯可乐备用。

2/6. 锅中入水,放少许盐,入鸡翅焯出血水。

3/6. 焯好的鸡翅捞出沥干水份。

4/6. 锅中放少许油,油热后,小火下鸡翅煎至两面金黄。

5/6. 鸡翅煎好,放葱,姜,倒入可乐没过鸡翅。

6/6. 大火煮开,转小火至汤汁浓稠即可。
鸡翅的热量194千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有补肾精、添髓、补精等功效;可与青椒、蘑菇搭配;与李子、糯米、芝麻相克,同食可能会引起不适;