| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡中翅 | 克 | 937千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 483克 | 可乐鸡翅热量/卡路里937千卡 | |||
 热量937千卡，相当于听音乐937分钟消耗的热量...60 | |||||
可乐鸡翅的做法共8个步骤
食材主料/辅料
鸡中翅（适量）、可乐（适量）、大葱（1棵）、姜（适量）、八角（1个）、生抽（适量）、老抽（适量）、盐（适量）、鸡精（适量）
1/8. 准备好食材
2/8. 冷水下锅，葱姜去腥，水开捞出，，
3/8. 晾干水分备用，，
4/8. 锅内下油两面煎至微黄，，
5/8. 倒入可乐，没过翅中为佳，，，
6/8. 倒入葱姜八角，老抽生抽，少许盐提味，大火烧开，，
7/8. 转至小火闷十五至二十分钟，中火收汁，汤汁快没时，注意搅动，防止糊锅，，最后少许鸡精提味
8/8. 出锅香菜点缀，，，，赶紧跟家人朋友分享吧
食材功效信息
鸡中翅的热量194千卡（每100克）；具有强身健体、提高免疫力、添髓等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、红薯、糯米相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量937 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克