| 草莓奶油蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草莓 | 克 | 148千卡 | 32千卡 | 0.67克 | 0.3克 |
| 总量 | 461克 | 草莓奶油蛋糕热量/卡路里148千卡 | |||
 热量148千卡，相当于打扫39分钟消耗的热量...228 | |||||
草莓奶油蛋糕的做法共9个步骤
食材主料/辅料
戚风蛋糕（一个）、草莓（数颗）、菠萝果酱（适量）、奶油（两杯）
1/9. 清洗好沥水的草莓，奶油（蛋糕店买了两杯），自己烤的戚风蛋糕
2/9. 菠萝果酱（前段时间自己熬制的）
3/9. 蛋糕切成两片，铺一片在盘中，抹上菠萝酱，铺上切片的草莓
4/9. 草莓片上抹上菠萝酱，再抹上奶油
5/9. 另一片蛋糕片合铺在奶油上
6/9. 整个糕体抹上奶油，平面摆铺好草莓片
7/9. 糕底边和平面边，奶油稍微裱花。侧面糕体粘贴草莓片
8/9. 新鲜的草莓奶油蛋糕成了
9/9. 切取一块后的样子
食材功效信息
草莓的热量32千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有减肥、治疗便秘、滋补调理等功效；可与牛奶、榛子、酸奶搭配；与猪排、地瓜、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 草莓奶油蛋糕热量148 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质0.67 克
- 碳水化合物7.68 克
- 钠1 毫克
- 钙16 毫克
- 铁0.41 毫克
- 钾153 毫克