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树根蛋糕

树根蛋糕的热量和减肥功效

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树根蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低粉177千卡354千卡9.4克1.4克
奶油176千卡879千卡0.7克97克
杏仁粉233千卡389千卡10克8.5克
糖粉117千卡389千卡0克0克
蛋白144千卡144千卡13.3克0.17克
全蛋173千卡144千卡13.3克8.8克
可可粉52千卡349千卡20.9克8.4克
细砂糖80千卡400千卡0克0克
细砂糖200千卡400千卡0克0克
细砂糖240千卡400千卡0克0克
总量525树根蛋糕热量/卡路里1592千卡
乘双连雪橇 热量1592千卡,相当于乘双连雪橇227分钟消耗的热量...420

树根蛋糕的做法共106个步骤

食材主料/辅料

低粉(50克)、奶油(20克)、全蛋(120克)、糖粉(30克)、杏仁粉(60克)、蛋白(100克)、细砂糖(60克)、可可粉(15克)、细砂糖(20克)、细砂糖(50克)、果酱(150克)、巧克力(60克)、水(60克)、樱桃酒(30克)、蛋黄(3个)、纯牛奶(250克)、黄油(150克)、巧克力(50克)、朗姆酒(10克)、翻糖材料(适量)
树根蛋糕的做法图解1

1/106. 果酱、巧克力准备好,果酱随意,巧克力黑的或者牛奶的都行

树根蛋糕的做法图解2

2/106. 果酱放在一个干净的小盆里

树根蛋糕的做法图解3

3/106. 巧克力切碎备用

树根蛋糕的做法图解4

4/106. 果酱盆放在火上,中火加热

树根蛋糕的做法图解5

5/106. 边加热边搅拌至果酱温度上来,可以用手指稍稍试一下,果酱加热到不烫手的程度即可

树根蛋糕的做法图解6

6/106. 熄火,加入切好的巧克力碎

树根蛋糕的做法图解7

7/106. 用果酱的热度把巧克力融化即可,然后一起拌匀晾凉备用

树根蛋糕的做法图解8

8/106. 这张是晾凉了的,呈稍稍的凝固状用勺搅拌能搅拌的动,屋里太冷的话等一会要用的时候可以再在火上加热一下,这样涂在蛋糕片上易涂抹开也易涂抹均匀

树根蛋糕的做法图解9

9/106. 准备好做蛋糕卷的材料

树根蛋糕的做法图解10

10/106. 黄油切成小块隔热水融化,黄油块融化成这种状态时就可以离火了,小心不要加热过度让黄油水油分离了

树根蛋糕的做法图解11

11/106. 用黄油液的余温继续融化剩下的黄油

树根蛋糕的做法图解12

12/106. 黄油液融化好以后再把盛黄油的这个小碗放回到蒸锅上,继续用余温保持黄油液的流动状态

树根蛋糕的做法图解13

13/106. 全蛋先用打蛋器打散

树根蛋糕的做法图解14

14/106. 糖粉、杏仁粉一起过筛进蛋液盆里

树根蛋糕的做法图解15

15/106. 用打蛋器把蛋液、糖粉和杏仁粉一起搅打成颜色较浅的杏仁糊,备用

树根蛋糕的做法图解16

16/106. 蛋白先用打蛋器打成鱼眼泡状态

树根蛋糕的做法图解17

17/106. 加入第一次1/3细砂糖

树根蛋糕的做法图解18

18/106. 再搅打成细泡沫状

树根蛋糕的做法图解19

19/106. 接着加入剩下的2/3细砂糖

树根蛋糕的做法图解20

20/106. 打蛋器低速变高速,快速搅打蛋白至打发状态

树根蛋糕的做法图解21

21/106. 打成这种细致的凝固且不流动的蛋白糊即可

树根蛋糕的做法图解22

22/106. 准备好做好的蛋黄糊、蛋白糊、黄油液和事先混合好的低粉可可粉

树根蛋糕的做法图解23

23/106. 取1/3的蛋白放进蛋黄糊盆里

树根蛋糕的做法图解24

24/106. 用刮刀略翻拌均匀

树根蛋糕的做法图解25

25/106. 再取另外2/3的蛋白放进蛋黄糊盆里

树根蛋糕的做法图解26

26/106. 用刮刀翻拌均匀成顺滑的糊状

树根蛋糕的做法图解27

27/106. 低粉可可粉先过筛1/2的量进蛋液糊盆里

树根蛋糕的做法图解28

28/106. 边轻轻的转动盆边用刮刀翻拌均匀

树根蛋糕的做法图解29

29/106. 再过筛剩下的粉类进蛋液糊盆里

树根蛋糕的做法图解30

30/106. 继续用刮刀翻拌均匀成可可面糊

树根蛋糕的做法图解31

31/106. 取少量的可可面糊放进黄油液里

树根蛋糕的做法图解32

32/106. 快速的把黄油液和面糊翻拌均匀

树根蛋糕的做法图解33

33/106. 拌匀后再把黄油液倒回面糊盆里

树根蛋糕的做法图解34

34/106. 用刮刀把黄油液和可可面糊一起拌匀即可,法式可可杏仁的面糊就做好了

树根蛋糕的做法图解35

35/106. 把面糊快速的倒进烤盘里

树根蛋糕的做法图解36

36/106. 用刮板刮平面糊表面,再拿起烤盘在桌子上震几下,震出面糊里面的大气泡,烤箱中层175度12分钟左右

树根蛋糕的做法图解37

37/106. 蛋糕片烤好后迅速取出,把蛋糕片移到另一个烤架上,撕开蛋糕片四周的蛋糕纸散热

树根蛋糕的做法图解38

38/106. 等蛋糕片的底部摸着不烫手了,拿一张蛋糕纸盖住蛋糕片翻过来,把底部的蛋糕纸揭掉

树根蛋糕的做法图解39

39/106. 蛋糕片晾凉备用

树根蛋糕的做法图解40

40/106. 准备好做英式酱汁的材料,另外再准备一个干净的小漏勺

树根蛋糕的做法图解41

41/106. 蛋黄和细砂糖一起放进一个干净的盆里

树根蛋糕的做法图解42

42/106. 用打蛋器一直搅打到蛋糊颜色变白变浅

树根蛋糕的做法图解43

43/106. 牛奶倒进一个小盆里,开火煮至牛奶将要沸腾的时候离火

树根蛋糕的做法图解44

44/106. 牛奶千万不要放凉,就这样烫着倒进蛋糊盆里,注意要少量多次的倒入

树根蛋糕的做法图解45

45/106. 每次倒一点,都要用打蛋器把牛奶和蛋糊搅打到完全融合再倒入下一次的

树根蛋糕的做法图解46

46/106. 牛奶和蛋糊完全融合

树根蛋糕的做法图解47

47/106. 分数次把牛奶全部加进蛋糊里

树根蛋糕的做法图解48

48/106. 把牛奶蛋糊液一起倒进一个小锅里备用

树根蛋糕的做法图解49

49/106. 准备一盆冰水备用

树根蛋糕的做法图解50

50/106. 牛奶蛋糊液放火上小火加热,加热到80度左右的温度即可离火

树根蛋糕的做法图解51

51/106. 离火后立即把小锅放进步骤49准备的冰水中,冷却备用

树根蛋糕的做法图解52

52/106. 英式酱汁就做好了

树根蛋糕的做法图解53

53/106. 把做英式酱汁奶油霜的材料先准备好,要用到做好的英式酱汁和软化的黄油

树根蛋糕的做法图解54

54/106. 准备做樱桃朗姆糖浆液,细砂糖、水一起放进一个小盆里

树根蛋糕的做法图解55

55/106. 事先称好30克的樱桃酒

树根蛋糕的做法图解56

56/106. 装有细砂糖和水的小盆放在火上大火煮沸,煮开后再煮一会即可离火

树根蛋糕的做法图解57

57/106. 糖浆液放凉后加入樱桃酒

树根蛋糕的做法图解58

58/106. 搅匀即可,樱桃朗姆糖浆液就做好了,备用

树根蛋糕的做法图解59

59/106. 准备好做巧克力朗姆奶油霜的材料

树根蛋糕的做法图解60

60/106. 巧克力先刨成细颗粒状

树根蛋糕的做法图解61

61/106. 刨的确实比较碎哈,像我用的这个巧克力比较小,不刨也没事,要是德芙那种大块的,能刨的就刨,不能刨的掰掰碎也行

树根蛋糕的做法图解62

62/106. 这个是所有夹心裱外层的材料,有的已经做好了,有的还差最后几步

树根蛋糕的做法图解63

63/106. 再完成最后几步之前,先把蛋糕片准备好,蛋糕片放凉后把要涂抹夹心的那一面朝上方,在蛋糕卷开头要卷的地方窄窄的切下一条(卷好后会比较整齐)

树根蛋糕的做法图解64

64/106. 然后再在蛋糕片的尾部斜着切下来窄窄的一小片(斜切的尾部有助于蛋糕卷的收口更服帖)

树根蛋糕的做法图解65

65/106. 这时开始做剩下的夹心,首先确认下英式酱汁是不是彻底晾凉了

树根蛋糕的做法图解66

66/106. 然后把它过滤到一个容器里

树根蛋糕的做法图解67

67/106. 过滤好的酱汁非常顺滑

树根蛋糕的做法图解68

68/106. 黄油室温软化

树根蛋糕的做法图解69

69/106. 刚才刨好的巧克力屑放在一个干净的小盆里,然后隔水加热融化

树根蛋糕的做法图解70

70/106. 融化成这样的巧克力糊状即可,放凉备用

树根蛋糕的做法图解71

71/106. 软化的黄油先用打蛋器打散

树根蛋糕的做法图解72

72/106. 英式酱汁也是同样要少量多次的加入到黄油里

树根蛋糕的做法图解73

73/106. 每次加一点点,千万不要贪多,不然油水分离就麻烦了

树根蛋糕的做法图解74

74/106. 黄油和酱汁彻底搅打至完全融合后再加入下一次的

树根蛋糕的做法图解75

75/106. 所有酱汁都加完后奶油霜就做好了,盆里的黄油应是这样的状态(加酱汁打发黄油这一步可以看出我是一直用手动打蛋器搅打的,电动的虽然不累也比较快,但是酱汁需要少量多次加入,要不停的加入搅打加入搅打,用电动的不小心就会把黄油打发过了)

树根蛋糕的做法图解76

76/106. 接下来开始做巧克力朗姆奶油霜,因为巧克力比较少,用之前先确认下没有凝固

树根蛋糕的做法图解77

77/106. 把奶油霜放进巧克力的盆里

树根蛋糕的做法图解78

78/106. 用刮刀把奶油霜巧克力酱一起翻拌均匀

树根蛋糕的做法图解79

79/106. 接着往盆里加入朗姆酒

树根蛋糕的做法图解80

80/106. 这个搅拌的时候要特别注意,千万千万不要水油分离,这一步不太好弄,没有信心的可以不加朗姆酒。加了朗姆酒会更增添香气,而且我觉的裱花定型效果更好一些,巧克力朗姆奶油霜也就做好了

树根蛋糕的做法图解81

81/106. 准备裱花袋和这样的花嘴,一面平一面是尖齿的,把奶油霜装进裱花袋里备用

树根蛋糕的做法图解82

82/106. 开始准备组装蛋糕,蛋糕片的表面先涂一遍樱桃朗姆糖浆液,表面看上去是湿湿润润的

树根蛋糕的做法图解83

83/106. 用抹刀把倒在蛋糕片表面上的覆盆子巧克力酱抹平,蛋糕片的四周要空出来别抹

树根蛋糕的做法图解84

84/106. 覆盆子巧克力酱很浓稠很厚实,这样夹心才会有一定的厚度

树根蛋糕的做法图解85

85/106. 蛋糕片开头的位置铺上草莓,然后卷成蛋糕卷即可,放冰箱冷藏1小时

树根蛋糕的做法图解86

86/106. 冷藏好的蛋糕卷拿出来,摸一摸感觉比较硬了就可以打开蛋糕纸了

树根蛋糕的做法图解87

87/106. 这样蛋糕卷就做好了

树根蛋糕的做法图解88

88/106. 蛋糕卷要切成三个部分,首先切下稍大的一块,注意看下切面是否漂亮,等下切面不装饰直接当年轮用

树根蛋糕的做法图解89

89/106. 这个是较大的那一块

树根蛋糕的做法图解90

90/106. 再切下较小的一块

树根蛋糕的做法图解91

91/106. 此时的蛋糕卷切成了这种形状

树根蛋糕的做法图解92

92/106. 另外一面的横切面也要很漂亮

树根蛋糕的做法图解93

93/106. 切下的小的一块和较大的一块

树根蛋糕的做法图解94

94/106. 这两个横切面也都是直接露在外面的,可以用碎草莓再装饰下夹心部分

树根蛋糕的做法图解95

95/106. 再融化一点巧克力

树根蛋糕的做法图解96

96/106. 把巧克力酱均匀的涂抹在小块蛋糕卷的底部

树根蛋糕的做法图解97

97/106. 看准位置把最小块的这个放在最大块的上面,组成树根形状,小块蛋糕卷像我图中这样如果翘起了边,可以用小刀斜着切一小点下去就会服帖了

树根蛋糕的做法图解98

98/106. 用裱花嘴平的那一面在最大的蛋糕卷上并排着一行行挤好奶油霜

树根蛋糕的做法图解99

99/106. 最大的都挤好后,再用尖齿的那一面在最小的那块上竖着并排挤奶油霜

树根蛋糕的做法图解100

100/106. 等最小块的这个挤好后,再用叉子在大的那一块的表面划出纹路

树根蛋糕的做法图解101

101/106. 把另一块也放在适当的位置,然后也是和小的那块一样用尖齿裱好奶油霜

树根蛋糕的做法图解102

102/106. 最后,再在蛋糕表面筛上可可粉即可,蛋糕部分就做好了

树根蛋糕的做法图解103

103/106. 最后,再在蛋糕表面筛上可可粉即可,蛋糕部分就做好了

树根蛋糕的做法图解104

104/106. 翻糖装饰事先做好,放好别让它们干掉了就行

树根蛋糕的做法图解105

105/106. 用翻糖和草莓装饰蛋糕,然后再在适当位置筛糖粉装饰即可,圣诞树跟蛋糕完成~~~~~~

树根蛋糕的做法图解106

106/106. 吃之前先冷藏下,再切横切面会很漂亮,口感也更好。翻糖不能放冰箱,蛋糕欣赏完了翻糖或者吃或者继续保存都行,这个保存的时间挺长的。

食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶油的热量879千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钙,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、增强活力、治疗便秘等功效;与鲈鱼相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、舒缓肝气、止咳等功效;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有降血糖、平喘、血虚津枯等功效;可与白果、芝麻、核桃搭配;与五花肉、葛根、黄芪相克,同食可能会引起不适;

蛋白的热量144千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;具有治喉痛、防细菌感染、润肺利咽等功效;可与羊排、明虾、辣椒搭配;与味精、甲鱼 、菠萝相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 树根蛋糕热量1592 千卡
  • 脂肪124.27 克
  • 蛋白质67.6 克
  • 碳水化合物606.4 克
  • 558.2 毫克
  • 509 毫克
  • 12.16 毫克
  • 1624 毫克

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