| 香辣烤鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 970千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 500克 | 香辣烤鸡翅热量/卡路里970千卡 | |||
 热量970千卡，相当于剧院工作323分钟消耗的热量...180 | |||||
香辣烤鸡翅的做法共8个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（500克）、腌肉粉（适量）、辣椒酱（适量）
1/8. 准备好鸡翅和辣妹子剁椒。
2/8. 将鸡翅洗净，用到在鸡翅上划上2刀。
3/8. 加入腌肉粉，抓拌均匀，腌制2小时。
4/8. 煎锅烧热，将鸡翅皮朝下放入煎锅中。
5/8. 小火煎至，两面金黄。
6/8. 小火煎至，两面金黄。
7/8. 刷上辣妹子剁椒酱即可。
8/8. 刷上辣妹子剁椒酱即可。
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有添髓、强身健体、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与芝麻、大蒜、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 香辣烤鸡翅热量970 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克