| 辣炒甜豆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 甜豆 | 克 | 1670千卡 | 334千卡 | 20.3克 | 1.1克 |
| 总量 | 500克 | 辣炒甜豆热量/卡路里1670千卡 | |||
 热量1670千卡，相当于绘画371分钟消耗的热量...270 | |||||
辣炒甜豆的做法共6个步骤
食材主料/辅料
甜豆（500克）、泰国辣椒（2支）、盐（1茶匙）、味精或鸡精（0.5茶匙）、水（2汤匙）
1/6. 主料
2/6. 甜豆择洗干净
3/6. 泰辣，我是冷冻保存的。
4/6. 最基本的调料
5/6. 起油锅放入泰辣
6/6. 翻炒均匀，加盐和鸡精，烹入一点点水。完成。
食材功效信息
甜豆的热量334千卡（每100克）；具有调营卫、解乳石毒、益中气等功效；可与玉米、蘑菇搭配；与醋相克，同食可能会引起不适；
