| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 总量 | 491克 | 可乐鸡翅热量/卡路里953千卡 | |||
 热量953千卡，相当于高尔夫球191分钟消耗的热量...300 | |||||
可乐鸡翅的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鸡翅（适量）、可乐（适量）、盐（适量）
1/9. 准备材料.
2/9. 锅中放水,到入鸡翅.
3/9. 用大火煮开，并去掉浮沫.
4/9. 焯几分钟把鸡翅捞出来放入冷水里洗净,攥干水份, 把鸡翅两面都划两刀.
5/9. 平底锅放少许油,放鸡翅.
6/9. 煎至两面焦黄.
7/9. 倒入适量的可乐,加一勺盐.
8/9. 大火烧开.
9/9. 转小火烧至鸡翅上色即可.
食材功效信息
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、提高免疫力、强身健体等功效；可与青椒、蘑菇搭配；与菊花、芝麻、红薯相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量953 千卡
- 脂肪11.8 克
- 蛋白质17.4 克
- 碳水化合物4.6 克
- 钠50.8 毫克
- 钙8 毫克
- 铁1.3 毫克
- 钾205 毫克