| 水晶棒棒糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 20克 | 水晶棒棒糖热量/卡路里0千卡 | |||
 热量0千卡，相当于写作业0分钟消耗的热量...108 | |||||
水晶棒棒糖的做法共7个步骤
食材主料/辅料
水（20克）、珊瑚糖（200克）、卡通糯米纸（适量）
1/7. 珊瑚糖和水放入锅中小火加热至融化
2/7. 加热至180度左右离火
3/7. 放在凉毛巾上迅速给其降温至130度左右，此时糖水中的大气泡已消失
4/7. 把糖水倒入模具三分之一满后等待其凝固
5/7. 待糖变硬以后放上糯米纸图案和小棍子，然后重复上面的步骤再次加热糖水倒入模具，彻底凝固后脱模放凉
6/7. 脱模后表面会有小气泡，用火枪喷一下即可晶莹剔透
7/7. 为了防止糖受潮发黏要尽快装袋保存
食材功效信息
水的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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营养信息
- 水晶棒棒糖热量0 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克