| 玫瑰花饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 666千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 低粉 | 克 | 425千卡 | 354千卡 | 9.4克 | 1.4克 |
| 总量 | 195克 | 玫瑰花饼干热量/卡路里1091千卡 | |||
 热量1091千卡，相当于宗教舞218分钟消耗的热量...300 | |||||
玫瑰花饼干的做法共11个步骤
食材主料/辅料
黄油（75克）、低粉（120克）、盐（2克）、玫瑰花（若干）、糖粉（40克）
1/11. 玫瑰花浸泡一下
2/11. 黄油软化
3/11. 加入糖粉打发到体积膨大颜色发白
4/11. 黄油中筛入低粉
5/11. 刮刀拌匀
6/11. 借助保鲜膜整形，放入冰箱冷冻半小时
7/11. 把玫瑰花挑出好一些的花瓣
8/11. 取出冻好的面团，切片
9/11. 码入烤盘，上面粘上玫瑰花瓣（稍微沾点水）
10/11. 烤箱预热165度，15分钟左右，注意看颜色哦
11/11. 美美的
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、补充能量、促进身体发育等功效；
低粉的热量354千卡（每100克）；具有养心、益肾、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 玫瑰花饼干热量1091 千卡
- 脂肪99.4 克
- 蛋白质10.8 克
- 碳水化合物80 克
- 钠40.3 毫克
- 钙35 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾39 毫克