| 粉粉嫩嫩牛扎糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 奶粉 | 克 | 871千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 黄油 | 克 | 222千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 205克 | 粉粉嫩嫩牛扎糖热量/卡路里1093千卡 | |||
 热量1093千卡，相当于踢键子219分钟消耗的热量...300 | |||||
粉粉嫩嫩牛扎糖的做法共9个步骤
食材主料/辅料
树莓味牛轧糖（300克）、奶粉（180克）、水果干加坚果（300克）、黄油（25克）
1/9. 黄油放入不粘锅融化
2/9. 待黄油完全融化加入棉花糖
3/9. 不断搅拌棉花糖，直到完全融化
4/9. 加入奶粉
5/9. 搅拌至完全融合，此时混合物已不沾了
6/9. 加入坚果果干混合物，坚果果干要提前稍微切碎
7/9. 搅拌混合均匀，关火
8/9. 装入保鲜袋擀成约一厘米厚的片装，冷却后放入冰箱冷藏半个小时
9/9. 取出切块，粉粉嫩嫩的牛扎糖就做好啦！
食材功效信息
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有大便秘结、美容养颜、润肠等功效；可与草莓、蜂蜜、香蕉搭配；与巧克力、米汤、杨梅相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、加饱腹感、改善贫血等功效；
你可能还喜欢
营养信息
- 粉粉嫩嫩牛扎糖热量1093 千卡
- 脂肪120.7 克
- 蛋白质21.4 克
- 碳水化合物50 克
- 钠609.3 毫克
- 钙1832 毫克
- 铁2.2 毫克
- 钾1949 毫克