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cookies-日本鲷鱼烧

cookies-日本鲷鱼烧的热量和减肥功效

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cookies-日本鲷鱼烧热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
黄油888千卡888千卡1.4克98克
低筋面粉531千卡354千卡9.4克1.4克
总量250cookies-日本鲷鱼烧热量/卡路里1419千卡
太极拳 热量1419千卡,相当于太极拳355分钟消耗的热量...240

cookies-日本鲷鱼烧的做法共25个步骤

食材主料/辅料

黄油(100克)、低筋面粉(150克)、糖粉(饼干用)(50克)、鸡蛋清(20克)、糖霜(糖霜用)(230克)、蛋白粉(7克)、温水(32克)、柠檬汁(2克)
cookies-日本鲷鱼烧的做法图解1

1/25. 制作饼干前,将鲷鱼烧的大致图案在纸上画出,是为了制作饼干图案

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解2

2/25. 接下来制作饼干面团
1将黄油提前室温下软化,加入糖粉打至半发状态,不需要全发
2接着将鸡蛋液分3次加入搅拌均匀,每次加入蛋液都要搅拌均匀才能接着加蛋液,防止谁有分离
3低筋面粉过筛加入,搅拌成团即可
4搅拌好的面团放入冰箱冷藏2个小时以上,醒一下面

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解3

3/25. 将醒好的面团置于两张油纸之间,擀成厚约0.5cm厚度的面片,擀好的面片放冰箱冻硬

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解4

4/25. 冻硬的面片从冰箱取出,将换好的图纸用剪刀沿着外轮廓剪下来
然后放在面片表面,用小剪刀沿着纸模的轮廓刻下来

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解5

5/25. 刻好的饼干图案置于烤盘上
烤箱预热175度,烤制15分钟左右

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解6

6/25. 烤到饼干表面微黄即可,放一边晾凉备用

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解7

7/25. 糖霜调制
1将温水加入蛋白粉搅拌均匀
2将糖粉过筛,放入厨师机桶中
3将水和蛋白粉的混合物一次性倒入糖粉中搅拌,先低速,防止糖粉飞溅,在慢慢调高速度打发,打的差不多的时候,加入几滴柠檬汁
4将糖粉打到粘稠像冰欺凌的状态就可以了,提起打蛋头会有一个硬性的小尖角就可以了
打好的糖霜要放入密封盒密封冷藏储存,可以防止一个月左右

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解8

8/25. 糖霜调色
挖取适量糖霜,今天调的是焦黄色,需要用到肉色、咖啡色、还有黄色,先将糖霜颜色调好,然后往里面一滴一滴加水,调到挖取一勺滴落,低落出10秒左右可以躺平的状态就可以了
调好的糖霜装入裱花袋备用

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解9

9/25. 接下来开始糖霜图案绘制
先用食用铅笔将鲷鱼烧的大致图案在并购干表面画出

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解10

10/25. 开始绘制,想制作鲷鱼烧的尾巴部分,按照图片画出条状间隔放一边晾干

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解11

11/25. 继续用糖霜填色,间隔涂色会让团更加的有层次感哦

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解12

12/25. 鱼鳍和鱼尾部分填充完毕

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解13

13/25. 接着画鱼鳞部分,这是个漫长的过程,间隔涂色,并且要等上一步骤的糖霜干后才能填充下一步骤的部分

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解14

14/25. 填充了一般的样子

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解15

15/25. 这是填充好的饼干,等鱼鳞干后将鱼头部分用糖霜填充,灯杆后后再讲小鱼鳍用糖霜填色

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解16

16/25. 用糖霜将小鱼鳍画出线条,跟鱼尾的画法一样
并且将鱼眼睛和鱼嘴部分也用糖霜画出,放一边晾干

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解17

17/25. 鱼嘴部分细节图

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解18

18/25. 鱼眼睛部分细节图

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解19

19/25. 成品图

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解20

20/25. 成品图

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解21

21/25. 成品图

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解22

22/25. 成品图

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解23

23/25. 成品图

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解24

24/25. 成品图

cookies-日本鲷鱼烧的做法图解25

25/25. 成品图

食材功效信息

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、改善贫血、加饱腹感等功效;

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • cookies-日本鲷鱼烧热量1419 千卡
  • 脂肪99.4 克
  • 蛋白质10.8 克
  • 碳水化合物80 克
  • 40.3 毫克
  • 35 毫克
  • 0.8 毫克
  • 39 毫克

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