| 浓情巧克力，满满的爱意，最动人的告白热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 175千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 总量 | 20克 | 浓情巧克力，满满的爱意，最动人的告白热量/卡路里175千卡 | |||
 热量175千卡，相当于修建房屋32分钟消耗的热量...330 | |||||
浓情巧克力，满满的爱意，最动人的告白的做法共9个步骤
食材主料/辅料
黑巧（100克）、淡奶油（20克）、糖粉/糖浆（10克）、黄油（20克）、可可粉（适量）
1/9. 黑巧切成块或刨成碎
2/9. 隔着热水融化
3/9. 淡奶油混合糖粉小火煮沸
4/9. 关火放入黄油使其融化
5/9. 然后在将淡奶油混合物倒入融化的黑巧中搅拌均匀
6/9. 然后待温凉后装入裱花袋
7/9. 在挤入模具里，震平震出气泡，放入冰箱冷藏定型
8/9. 脱模后裹上可可粉即可
9/9. 美美哒
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有保护眼睛、治疗便秘、预防便秘等功效；
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营养信息
- 浓情巧克力，满满的爱意，最动人的告白热量175 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠268 毫克
- 钙14 毫克
- 铁1 毫克
- 钾226 毫克