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百香果茶

百香果茶的热量和减肥功效

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百香果茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
百香果666千卡97千卡2.2克0.7克
蜂蜜241千卡321千卡0.4克1.9克
总量762百香果茶热量/卡路里907千卡
漂流 热量907千卡,相当于漂流181分钟消耗的热量...300

百香果茶的做法共1个步骤

食材主料/辅料

百香果(1个)、蜂蜜(适量)
百香果茶的做法图解1

1/1. 百香果对半切开,挖出果肉,加适量蜂蜜,凉白开,搅拌均匀。夏天可以冰镇一下,更加爽口哦!

食材功效信息

百香果的热量97千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有增进食欲、生津止渴、帮助消化等功效;

蜂蜜的热量321千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进胃肠蠕动、增强抵抗力、促进睡眠等功效;可与雪梨、茼蒿、牛奶搭配;与香干、大蒜、白开水相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 百香果茶热量907 千卡
  • 脂肪2.6 克
  • 蛋白质2.6 克
  • 碳水化合物98.98 克
  • 0.3 毫克
  • 4 毫克
  • 1 毫克
  • 28 毫克

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