| 牛轧糖面包机版热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 1272千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 无盐黄油 | 克 | 430千卡 | 717千卡 | 0.85克 | 81.11克 |
| 总量 | 460克 | 牛轧糖面包机版热量/卡路里1702千卡 | |||
 热量1702千卡，相当于办公室工作1135分钟消耗的热量...90 | |||||
牛轧糖面包机版的做法共9个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（400克）、无盐黄油（60克）、全脂无糖奶粉（180克）、去皮熟花生米（400克）
1/9. 称好才料
2/9. 把黄油放到面包机里
3/9. 在把棉花糖放到面包机里
4/9. 棉花糖和黄油溶化加入奶粉
5/9. 奶粉黄油棉花糖搅拌均匀放入花生
6/9. 拌均倒入铺好油纸的烤盘里
7/9. 杆平
8/9. 切好里面包上糯米纸
9/9. 成品
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
无盐黄油的热量717千卡（每100克）；有利含量：低钠盐；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、均衡营养等功效；
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营养信息
- 牛轧糖面包机版热量1702 千卡
- 脂肪81.31 克
- 蛋白质2.65 克
- 碳水化合物81.36 克
- 钠91 毫克
- 钙27 毫克
- 铁0.25 毫克
- 钾29 毫克