| 芝麻汤圆热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 汤圆 | 克 | 516千卡 | 216千卡 | 4.6克 | 5.9克 |
| 总量 | 239克 | 芝麻汤圆热量/卡路里516千卡 | |||
 热量516千卡，相当于爬泳64分钟消耗的热量...480 | |||||
芝麻汤圆的做法共1个步骤
食材主料/辅料
冷、热水（适量）、汤圆（根据自己食量）
1/1. 汤圆放在锅里煮，等到浮起盛出
食材功效信息
汤圆的热量216千卡（每100克）；具有头晕眼花、脾虚腹泻、血虚等功效；
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营养信息
- 芝麻汤圆热量516 千卡
- 脂肪5.9 克
- 蛋白质4.6 克
- 碳水化合物36.1 克
- 钠286 毫克
- 钙61 毫克
- 铁0.9 毫克
- 钾146 毫克