招财进宝清蒸龙虾的热量和减肥功效

1/10. 这个大家伙，看着有点吓人！

2/10. 头部放热水里10分钟，小命就终结了。用筷子放尿。

3/10. 看看筷子抽出来，液体全流出了。

4/10. 拧下虾头，虾身部位抽出肠腺。

5/10. 处理头部，剪掉虾腮（像螃蟹的腮腺一样）

6/10. 这些是可以食用的。

7/10. 处理干净了，摆在蒸锅里开蒸。

8/10. 摆在盘子里，虾身部位的肉去掉虾壳，肉切片。用玉米汁调味做汤底。芥蓝片汤煮后摆盘。

9/10. 最后装饰绿色蔬菜即成。