荷香蜂蜜绿豆饼的热量和减肥功效

低粉的热量354千卡（每100克）；具有益肾、养心、除热等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；

绿豆的热量329千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有厚肠胃、止渴、保护肾脏等功效；可与豇豆、西瓜、马齿苋搭配；与鱼头、紫米、狗肉相克，同食可能会引起不适；

泡打粉的热量178千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸；不利含量：钠盐含量过高；具有膨大剂等功效；

蜂蜜的热量321千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有保护肝脏、促进胃肠蠕动、杀菌等功效；可与梨、胡萝卜、鸭梨搭配；与莴笋、油豆腐、热水相克，同食可能会引起不适；

花生米的热量298千卡（每100克）；具有降低胆固醇、预防动脉硬化、促生长等功效；可与猪蹄、红枣、南瓜子搭配；与黄瓜、螃蟹、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；