| 治疗咳嗽化痰热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金桔 | 克 | 289千卡 | 55千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 525克 | 治疗咳嗽化痰热量/卡路里289千卡 | |||
 热量289千卡，相当于穿衣服144分钟消耗的热量...120 | |||||
治疗咳嗽化痰的做法共6个步骤
食材主料/辅料
金桔（10个）、黄冰糖（若干）、随便果（两颗）
1/6. 大家仔细看图，上面我都写字了
2/6. 金桔一定要蒸之前先用淹水泡20分钟左右去蜡
3/6. 看不懂的，问习习就好，微631546162
4/6. 添加随便果可以散热，化痰，我家宝宝一周多点这几天有痰不会吐，我就是用这个方法，特别好
5/6. 希望大家都健健康康的
6/6. 这个就是随便果啦
食材功效信息
金桔的热量55千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有化痰、预防慢性病、理气解郁等功效；与萝卜、牛奶、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 治疗咳嗽化痰热量289 千卡
- 脂肪0.2 克
- 蛋白质1 克
- 碳水化合物13.7 克
- 钠3 毫克
- 钙56 毫克
- 铁1 毫克
- 钾144 毫克