| 巧克力味牛轧糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 133千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶粉 | 克 | 227千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 可可粉 | 克 | 10千卡 | 349千卡 | 20.9克 | 8.4克 |
| 棉花糖 | 克 | 239千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 140克 | 巧克力味牛轧糖热量/卡路里609千卡 | |||
 热量609千卡，相当于开车203分钟消耗的热量...180 | |||||
巧克力味牛轧糖的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄油（15克）、奶粉（47克）、可可粉（3克）、熟花生（40克）、棉花糖（75克）
1/6. 黄油加热！
2/6. 加入棉花糖加热融化！
3/6. 加热成这样，就行！
4/6. 倒入奶粉和可可粉的混合物！
5/6. 搅拌成这样！加入花生，由于时间短我就没拍！
6/6. 切块，和家人一起分享！
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、促进身体发育、改善贫血等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有改善睡眠、预防骨质疏松、预防便秘等功效；可与草莓、甘蔗、木瓜搭配；与米汤、菠萝、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
可可粉的热量349千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，富含烟酸，富含磷，富含钾；不利含量：钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有健胃等功效；
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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营养信息
- 巧克力味牛轧糖热量609 千卡
- 脂肪129.3 克
- 蛋白质44.1 克
- 碳水化合物185.8 克
- 钠712.3 毫克
- 钙1909 毫克
- 铁3.43 毫克
- 钾2314 毫克