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中国风春节糖霜饼干

中国风春节糖霜饼干的热量和减肥功效

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中国风春节糖霜饼干热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
无盐黄油280千卡717千卡0.85克81.11克
全蛋液32千卡144千卡13.3克8.8克
玉米淀粉35千卡346千卡1.2克0.1克
蛋糕粉374千卡374千卡1.5克12克
总量171中国风春节糖霜饼干热量/卡路里721千卡
风帆冲浪运动 热量721千卡,相当于风帆冲浪运动240分钟消耗的热量...180

中国风春节糖霜饼干的做法共17个步骤

食材主料/辅料

无盐黄油(39克)、市售糖粉(43克)、全蛋液(22克)、蛋糕粉(100克)、玉米淀粉(10克)、扁桃仁粉(10克)、蛋清粉(3克)、纯糖粉(100克)、白开水(15克)、正红可食用色素(少许)、柠檬黄可食用色素(少许)、白开水(20克)
中国风春节糖霜饼干的做法图解1

1/17. 食材准备、称取,图为饼干底材料:无盐黄油、模具、蛋糕粉玉米淀粉扁桃仁粉混合物、市售糖粉、鸡蛋一个。

中国风春节糖霜饼干的做法图解2

2/17. 黄油切小块,放入干净无水的打蛋盆里,放置软化;鸡蛋磕开打散,备用。

中国风春节糖霜饼干的做法图解3

3/17. 制作糖霜的材料称取:细砂糖研磨成的纯糖粉、蛋清粉、凉开水。

中国风春节糖霜饼干的做法图解4

4/17. 蛋清粉一点点加入凉开水,搅拌均匀,过滤倒入纯糖粉中,用叉子搅拌均匀、浓稠状,盖保鲜膜放冰箱冷藏备用。

中国风春节糖霜饼干的做法图解5

5/17. 预热烤箱,170度,上下火,大温幅,热风循环;软化的黄油用电动打蛋器中速打发,分2次加入22克全蛋液,搅打均匀再加。

中国风春节糖霜饼干的做法图解6

6/17. 筛入蛋糕粉玉米淀粉扁桃仁粉混合物。

中国风春节糖霜饼干的做法图解7

7/17. 用硅胶刮刀刮拌至无干粉状态,装入保鲜袋,揉成团。

中国风春节糖霜饼干的做法图解8

8/17. 隔着保鲜袋把面团擀成约3、4毫米厚的面块。

中国风春节糖霜饼干的做法图解9

9/17. 把保鲜袋剪开,用饼干模具刻出所需饼干胚,并用牙签扎些小孔。

中国风春节糖霜饼干的做法图解10

10/17. 烤盘里撒少许蛋糕粉,把刻好的饼干胚隔开一点点距离放入烤盘。

中国风春节糖霜饼干的做法图解11

11/17. 把烤盘连同饼干胚一起送入烤箱,170度,第二层,全程烤10-15分钟,大约烤8分钟时,用刮刀轻轻按压饼干胚表面按平整,再继续烤表面稍微上色。

中国风春节糖霜饼干的做法图解12

12/17. 烤好的饼干放冷却架上完全冷却。

中国风春节糖霜饼干的做法图解13

13/17. 把白色糖霜从冷藏室取出,用勺子挖取一大半的糖霜调成红色,剩余部分调成黄色;一点点的加入色素,调整到喜欢的颜色就开始用牙签一滴滴的加凉开水调整浓稠度。

中国风春节糖霜饼干的做法图解14

14/17. 画线的糖霜提起成弯钩状,有一点流动性,装入小号裱花袋,用硬刮刀把糖霜刮推至尖端处,封口处扭好,剪开小口子,用来画最外边的线条。

中国风春节糖霜饼干的做法图解15

15/17. 画线的糖霜可以直接写字,根据喜欢的词句一个个用糖霜小心写出来,放冷却架上放至凝固。

中国风春节糖霜饼干的做法图解16

16/17. 提起画“之”字并很快消失的糖霜用做填充,一一填充完成,用牙签抚平表面,静置静待凝固。

中国风春节糖霜饼干的做法图解17

17/17. 寄语美好愿望。

食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有促进身体发育、改善贫血、均衡营养等功效;

全蛋液的热量144千卡(每100克);具有解热烦、延缓衰老、增强皮肤润滑等功效;可与干贝、北极虾、牡蛎 搭配;与地瓜、茶叶、豆浆相克,同食可能会引起不适;

蛋糕粉的热量374千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、养心、止渴等功效;

玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有大便秘结、治疗便秘、预防便秘等功效;

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营养信息

  • 中国风春节糖霜饼干热量721 千卡
  • 脂肪102.01 克
  • 蛋白质16.85 克
  • 碳水化合物152.86 克
  • 160.8 毫克
  • 98 毫克
  • 6.02 毫克
  • 186 毫克

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