| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 生姜 | 克 | 45千卡 | 80千卡 | 1.82克 | 0.75克 |
| 料酒 | 克 | 25千卡 | 114千卡 | 0.3克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 鹌鹑蛋 | 克 | 546千卡 | 160千卡 | 12.8克 | 11.1克 |
| 大料 | 克 | 20千卡 | 195千卡 | 3.8克 | 5.6克 |
| 总量 | 1331克 | 可乐鸡翅热量/卡路里2357千卡 | |||
 热量2357千卡，相当于越野摩托589分钟消耗的热量...240 | |||||
可乐鸡翅的做法共6个步骤
食材主料/辅料
可乐（1小瓶（500毫升））、鸡翅（14个）、酱油（2汤匙）、生姜（适量）、料酒（1汤匙）、食用油（1汤匙）、葱段（适量）、鹌鹑蛋（10个）、大料（根据自己喜好）
1/6. 准备好材料，鹌鹑蛋是煮熟的
2/6. 水开后先放入锅中焯一下，然后捞出控水
3/6. 控完水打花刀
4/6. 锅内加一点油放入煎到两面金黄倒入可乐
5/6. 再放入各种料，可乐要默过鸡翅，大火烧开后转小火炖到汤汁粘稠就行了，鹌鹑蛋我是倒入可乐以后放进去的没有拍上。
6/6. 成品，图片不太好看，可是味道很不错哦！
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有化结石、开胃助食、降温等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补精、添髓、美容等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与红薯、李子、糯米相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有止痒消肿、降低胆固醇、促进食欲等功效；
生姜的热量80千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解毒、驱寒、温中止呕等功效；可与羊排、牛肉、牛里脊搭配；与兔肉、肥牛相克，同食可能会引起不适；
料酒的热量114千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有祛腥味、补充氨基酸、除去膻腥气等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量2357 千卡
- 脂肪129.25 克
- 蛋白质41.72 克
- 碳水化合物136.65 克
- 钠6216.1 毫克
- 钙194 毫克
- 铁20.12 毫克
- 钾1300 毫克