玉米牛肉饼的热量和减肥功效

牛肉末　的热量125千卡（每100克）；具有消水肿、补脾胃、益气血等功效；可与茄子、香菇、西兰花搭配；与鲇鱼、鲶鱼、田螺相克，同食可能会引起不适；

牛肉末的热量125千卡（每100克）；具有补脾胃、消水肿、益气血等功效；可与大白菜、葱、香菇搭配；与板栗、红螺、橘子相克，同食可能会引起不适；

玉米　的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有预防高血压、健脾开胃、减肥等功效；可与鸽肉、山药、烤肉搭配；与红薯、田螺、扇贝相克，同食可能会引起不适；

青豆的热量72千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾；具有润燥消水、健脾宽中等功效；可与蘑菇搭配；

玉米的热量196千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾；具有降血压、促进胃肠蠕动、利水通淋等功效；可与酸奶、花菜、鸽子搭配；与海螺、扇贝、红薯相克，同食可能会引起不适；