| 蔓越梅牛扎糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 奶粉 | 克 | 484千卡 | 484千卡 | 20克 | 22.7克 |
| 棉花糖 | 克 | 318千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 总量 | 250克 | 蔓越梅牛扎糖热量/卡路里1246千卡 | |||
 热量1246千卡，相当于缝衣服831分钟消耗的热量...90 | |||||
蔓越梅牛扎糖的做法共5个步骤
食材主料/辅料
黄油（50克）、奶粉（100克）、棉花糖（100克）、蔓越梅干（20克）
1/5. 放黄油50克，小火融化
2/5. 放入棉花糖，小火融化
3/5. 加入奶粉，慢慢搅拌，再加入蔓越梅干
4/5. 压平整，切块
5/5. 包装好
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有均衡营养、促进身体发育、改善贫血等功效；
奶粉的热量484千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钙，富含磷，富含钾，富含锌，富含蛋白质；不利含量：钠盐含量过高；具有养颜、改善视力、改善睡眠等功效；可与甘蔗、草莓、香蕉搭配；与白砂糖、酒、菠菜相克，同食可能会引起不适；
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
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营养信息
- 蔓越梅牛扎糖热量1246 千卡
- 脂肪120.9 克
- 蛋白质23.2 克
- 碳水化合物131.3 克
- 钠689.3 毫克
- 钙1835 毫克
- 铁2.43 毫克
- 钾1954 毫克