| 草莓夹心纸杯蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 淡奶油 | 克 | 1406千卡 | 873千卡 | 0.70克 | 97克 |
| 糖粉 | 克 | 58千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 176克 | 草莓夹心纸杯蛋糕热量/卡路里1464千卡 | |||
 热量1464千卡，相当于水中有氧健身操366分钟消耗的热量...240 | |||||
草莓夹心纸杯蛋糕的做法共3个步骤
食材主料/辅料
面包或者蛋糕（5个）、纸杯（5个）、淡奶油（100毫升）、糖粉（15克）
1/3. 淡奶油加糖粉，打发。面包切薄片铺在纸杯底部，挤上一层奶油，撒上草莓碎，我还倒了点果酱
2/3. 再铺一层面包，轻轻压一下，涂上奶油，随意涂，，
3/3. 加个草莓，完成！超级简单哦！
食材功效信息
淡奶油的热量873千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸；不利含量：胆固醇含量过高；具有促进代谢、保护眼睛、治疗便秘等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺生津、保肝解毒、解盐卤毒等功效；
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营养信息
- 草莓夹心纸杯蛋糕热量1464 千卡
- 脂肪97 克
- 蛋白质0.7 克
- 碳水化合物100.67 克
- 钠270 毫克
- 钙15 毫克
- 铁1.06 毫克
- 钾228 毫克