| 电饭煲版的牛扎糖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 棉花糖 | 克 | 572千卡 | 318千卡 | 1.8克 | 0.2克 |
| 全脂奶粉 | 克 | 491千卡 | 491千卡 | 27.2克 | 26.3克 |
| 花生 | 克 | 851千卡 | 567千卡 | 21.7克 | 48克 |
| 黄油 | 克 | 444千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 480克 | 电饭煲版的牛扎糖热量/卡路里2358千卡 | |||
 热量2358千卡，相当于搬东西943分钟消耗的热量...150 | |||||
电饭煲版的牛扎糖的做法共7个步骤
食材主料/辅料
棉花糖（180克）、全脂奶粉（100克）、黄油（50克）、花生（150克）、蔓越梅干（50克）
1/7. 先把电饭煲烧热，放黄油融化
2/7. 在放棉花糖跟黄油搅拌完全融合
3/7. 还没有完全融化
4/7. 在放奶粉搅拌均匀后把电饭煲跳到保温
5/7. 放花生蔓越梅一起拌均匀到拉丝就可以出锅了
6/7. 底下放张吸油纸垫着，上面也铺一层，用擀面棍撵好自己想要的的厚度！微凉就可以切块了
7/7. 装袋之后一下高大上了
食材功效信息
棉花糖的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，富含钾；具有补充糖分等功效；
全脂奶粉的热量491千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有治便秘、治疗便秘、防治近视等功效；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、促进身体发育、补充能量等功效；
花生的热量567千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有和胃、促生长、抗衰老等功效；可与菠菜、豆浆、莲子搭配；与黄瓜、秋黄瓜、蕨菜相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 电饭煲版的牛扎糖热量2358 千卡
- 脂肪172.5 克
- 蛋白质52.1 克
- 碳水化合物143.4 克
- 钠799.3 毫克
- 钙92 毫克
- 铁3.29 毫克
- 钾702 毫克