| 玫瑰花红茶热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玫瑰花 | 克 | 194千卡 | 318千卡 | 0克 | 2克 |
| 总量 | 61克 | 玫瑰花红茶热量/卡路里194千卡 | |||
 热量194千卡，相当于挖煤32分钟消耗的热量...360 | |||||
玫瑰花红茶的做法共2个步骤
食材主料/辅料
玫瑰花（2（约6朵）克）、土楼红美人（红茶）（3克）、清水（适量）
1/2. 做法：先用开水烫茶杯（150ML），使杯身温热，有利于茶香；放入红茶叶，注入90度的开水，泡半分钟
2/2. 放入玫瑰花，扣上盖子，闷3分钟后即可饮用。如有需要，可放入果糖调味。
食材功效信息
玫瑰花的热量318千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有收敛、和血调经、理气等功效；
清水的热量1千卡（每100克）；
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营养信息
- 玫瑰花红茶热量194 千卡
- 脂肪2 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物63.7 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克