| 黄油奶香吐司脆条热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 吐司 | 克 | 526千卡 | 277千卡 | 8.8克 | 7克 |
| 黄油 | 克 | 533千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 总量 | 250克 | 黄油奶香吐司脆条热量/卡路里1059千卡 | |||
 热量1059千卡，相当于玩电脑706分钟消耗的热量...90 | |||||
黄油奶香吐司脆条的做法共5个步骤
食材主料/辅料
吐司（4片）、黄油（60克）、炼乳（适量）
1/5. 准备好所有材料
2/5. 吐司切条。
3/5. 黄油提前融化加入适量炼乳。
4/5. 将黄油炼奶液均匀的涮在土司条的两面。并摆放入烤盘内。
5/5. 放入度预热好的烤箱，200度中层烤5分钟即可。
食材功效信息
吐司的热量277千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有生津通乳、祛风润肠、益肝养发等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有补充能量、加饱腹感、促进身体发育等功效；
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营养信息
- 黄油奶香吐司脆条热量1059 千卡
- 脂肪105 克
- 蛋白质10.2 克
- 碳水化合物46 克
- 钠40.3 毫克
- 钙35 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾39 毫克