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混合莓果芝士蛋糕

混合莓果芝士蛋糕的热量和减肥功效

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混合莓果芝士蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
无盐黄油323千卡717千卡0.85克81.11克
奶油奶酪369千卡295千卡7.1克28.6克
淡奶油1310千卡873千卡0.70克97克
细砂糖40千卡400千卡0克0克
吉利丁片34千卡335千卡85.6克0.10克
吉利丁片34千卡335千卡85.6克0.10克
淡奶油524千卡873千卡0.70克97克
细砂糖12千卡400千卡0克0克
总量413混合莓果芝士蛋糕热量/卡路里2646千卡
看书 热量2646千卡,相当于看书2035分钟消耗的热量...78

混合莓果芝士蛋糕的做法共24个步骤

食材主料/辅料

6寸方形活底模具(1个)、芝士蛋糕底部分(适量)、玛丽亚饼干(65克)、无盐黄油(45克)、蓝莓芝士/草莓芝士部分(适量)、奶油奶酪(125克)、细砂糖(10克)、丘比蓝莓果酱/草莓果酱(30克)、吉利丁片(1.5片/1.5片)、淡奶油(150克)、双莓库丽部分(适量)、丘比蓝莓果酱(15克)、丘比草莓果酱(15克)、开水(50克)、吉利丁片(2片)、香缇奶油(适量)、淡奶油(60克)、细砂糖(3克)、香草荚(取籽)(1/3根)
混合莓果芝士蛋糕的做法图解1

1/24. hello…先看看材料哈,玛格丽饼干忘记放一起拍了,亲们别介意!解说一下这款芝士蛋糕的制作步骤:饼干底、蓝莓芝士、双莓库丽、草莓芝士、香缇奶油,别看步骤多,实际操作挺简单的,下面就一一为大家解说哈

混合莓果芝士蛋糕的做法图解2

2/24. 制作芝士蛋糕底:将玛格丽饼干用料理机弄粉碎,看图左(如果没有料理机,可以将饼干装在保鲜袋里,用擀面杖敲打粉碎)!无盐黄油隔热水融化成液体,看图左

混合莓果芝士蛋糕的做法图解3

3/24. 将融化的无盐黄油液体,倒入饼干碎里,混合均匀(一定要充分混合均匀喔)

混合莓果芝士蛋糕的做法图解4

4/24. 将与黄油混合均匀的饼干碎,倒入6寸方形活底模具,用勺子把饼干碎均匀的铺在整一个模具底部,并压实(一定要压实喔,底部是蛋糕的基础,也可以防止下一步的芝士糊漏出模具外),压实后,放入冰箱冷冻(冷藏也可以)定型

混合莓果芝士蛋糕的做法图解5

5/24. 接下来制作蓝莓芝士部份!奶油芝士提前从冰箱拿出,在室温下软化!如果在冬天,奶油芝士不容易软化,可以用40摄氏度的热水,隔热水软化

混合莓果芝士蛋糕的做法图解6

6/24. 细砂糖倒入奶油芝士

混合莓果芝士蛋糕的做法图解7

7/24. 用电动打蛋器中速把糖与奶油芝士混合均匀,并打发奶油芝士如图顺滑的转态(如果在冬天,奶油芝士比较难打发,可以隔着40摄氏度的热水,一边加热,一边打发!切记,热水温度不可以太高喔)

混合莓果芝士蛋糕的做法图解8

8/24. 在步骤7加入30克丘比蓝莓果酱,用电动打蛋器混合均匀

混合莓果芝士蛋糕的做法图解9

9/24. 5片吉利丁片,用冰开水泡软后,倒掉水份,隔热水融化成吉利丁液

混合莓果芝士蛋糕的做法图解10

10/24. 将步骤9的吉利丁液,倒入步骤8的蓝莓芝士糊,用电动打蛋器混合均匀

混合莓果芝士蛋糕的做法图解11

11/24. 取150克淡奶油,用电动打蛋器打至7分发(既稍微出现问路即可)

混合莓果芝士蛋糕的做法图解12

12/24. 将步骤11分两次与步骤10,用刮刀混合均匀

混合莓果芝士蛋糕的做法图解13

13/24. 将步骤12倒入模具,并轻轻振几下,振出气泡后,放入冰箱冷冻约两个小时,使其凝固!

混合莓果芝士蛋糕的做法图解14

14/24. 制作双莓库丽部分:15克丘比蓝莓果酱?15克丘比草莓果酱?50克热开水混合均匀后,加热煮开即可熄火备用

混合莓果芝士蛋糕的做法图解15

15/24. 同时将两片吉利丁片用冰开水泡软后,去掉水份,放入步骤14融化,并混合均匀!

混合莓果芝士蛋糕的做法图解16

16/24. 步骤15冷却至约40摄氏度,即可倒入步骤13,并快速覆盖整一个蓝莓芝士表面后,放入冰箱冷冻半小时(双莓库丽如果温度太高,会把蓝莓芝士表面融化,温度太低,没有铺平,就凝固了,所以温度要把把关,40摄氏度就是相对手温高一点的温度哈)

混合莓果芝士蛋糕的做法图解17

17/24. 制作草莓芝士部分:按照步骤5-步骤13,丘比蓝莓果酱换成丘比草莓果酱,相同的材料份量,来制作草莓芝士,制作好后,把在冰箱冷冻的蓝莓芝士拿出,草莓芝士糊倒入模具,冰箱冷冻2小时即可!用吹风机脱模,平均切成6块长方小切件

混合莓果芝士蛋糕的做法图解18

18/24. 香缇奶油装饰:60克淡奶油,1/3香草荚取香草籽,与3克细砂糖一起加进淡奶油中

混合莓果芝士蛋糕的做法图解19

19/24. 步骤18用电动打蛋器打至9分发,如图有明显的纹路,不消失即可

混合莓果芝士蛋糕的做法图解20

20/24. 裱花袋装入圣安娜裱花嘴,装入香缇奶油,即可挤在蛋糕表面!

混合莓果芝士蛋糕的做法图解21

21/24. 混合莓果芝士蛋糕就这样诞生了哈!看图片,成品层次很分明的喔!一款蛋糕,两种味道的双层享受,大家快来试一下吧!

混合莓果芝士蛋糕的做法图解22

22/24. 来个摆拍吧哈…

混合莓果芝士蛋糕的做法图解23

23/24. 来个摆拍吧哈…

混合莓果芝士蛋糕的做法图解24

24/24. 来个摆拍吧哈…

食材功效信息

无盐黄油的热量717千卡(每100克);有利含量:低钠盐;不利含量:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有改善贫血、加饱腹感、补充能量等功效;

奶油奶酪的热量295千卡(每100克);有利含量:富含钾;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有滋阴、止咳、润肺生津等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治便秘、增强活力、大便秘结等功效;

淡奶油的热量873千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸;不利含量:胆固醇含量过高;具有治疗便秘、增强活力、治便秘等功效;

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营养信息

  • 混合莓果芝士蛋糕热量2646 千卡
  • 脂肪303.91 克
  • 蛋白质180.55 克
  • 碳水化合物205.16 克
  • 1052.8 毫克
  • 163 毫克
  • 4.35 毫克
  • 588 毫克

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