| 曲奇枪热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄油 | 克 | 1110千卡 | 888千卡 | 1.4克 | 98克 |
| 糖粉 | 克 | 253千卡 | 389千卡 | 0克 | 0克 |
| 高筋面粉 | 克 | 433千卡 | 361千卡 | 12克 | 1.66克 |
| 杏仁粉 | 克 | 39千卡 | 389千卡 | 10克 | 8.5克 |
| 玉米淀粉 | 克 | 208千卡 | 346千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 蛋液 | 克 | 43千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 410克 | 曲奇枪热量/卡路里2086千卡 | |||
 热量2086千卡，相当于儿童足球298分钟消耗的热量...420 | |||||
曲奇枪的做法共3个步骤
食材主料/辅料
黄油（125克）、糖粉（65克）、玉米淀粉（60克）、高筋面粉（120克）、杏仁粉（10克）、蛋液（30克）
1/3. 注意事项第一:一定要是能成团，但是又不能随意造型的状态太稀太干都不好。
2/3. 第二:曲奇枪锯齿要旋转到手柄处才能顺利打出。
3/3. 第三:打的时候要在硅胶垫上或者烤盘上，不要在油纸上，油纸太轻沾不住的。最后说下口感真的相当给力，酥脆都是十分！
食材功效信息
黄油的热量888千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；不利含量：胆固醇含量过高；具有改善贫血、加饱腹感、均衡营养等功效；
糖粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和中益肺、止咳、保肝解毒等功效；
玉米淀粉的热量346千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含铁；具有预防便秘、治便秘、益气生津等功效；
高筋面粉的热量361千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有止渴、益肾、养心等功效；与枇杷相克，同食可能会引起不适；
杏仁粉的热量389千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有治便秘、润肺、平喘等功效；可与白果、牛奶、芝麻搭配；与板栗、葛根、小米面相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 曲奇枪热量2086 千卡
- 脂肪117.06 克
- 蛋白质37.9 克
- 碳水化合物328.1 克
- 钠183.1 毫克
- 钙358 毫克
- 铁11.16 毫克
- 钾931 毫克