| 湖南烤野猪肉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 野猪肉 | 克 | 2058千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 521克 | 湖南烤野猪肉热量/卡路里2058千卡 | |||
 热量2058千卡，相当于打字1372分钟消耗的热量...90 | |||||
湖南烤野猪肉的做法共6个步骤
食材主料/辅料
野猪肉（适量）
1/6. 烤
2/6. 烤
3/6. 烤
4/6. 烤
5/6. 烤
6/6. 烤
食材功效信息
野猪肉的热量395千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素B1，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补钙、补虚、止消渴等功效；可与扁豆、圆白菜、山楂搭配；与杏仁、菠菜、龟相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 湖南烤野猪肉热量2058 千卡
- 脂肪30.8 克
- 蛋白质14.6 克
- 碳水化合物1.1 克
- 钠57.5 毫克
- 钙11 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾162 毫克