| 可乐鸡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 306克 | 可乐鸡热量/卡路里125千卡 | |||
 热量125千卡，相当于椭圆运动机12分钟消耗的热量...600 | |||||
可乐鸡的做法共9个步骤
食材主料/辅料
鲜鸡（半只）、可乐（适量）、葱段（适量）、姜片（适量）、大蒜（适量）、花椒（适量）、八角（适量）、料酒（适量）、酱油（适量）、盐（适量）、胡椒粉（适量）
1/9. 鸡肉洗净，剁块。用盐、料酒、胡椒粉腌渍入味。
2/9. 锅内烧油，放入腌好的鸡块略煎。
3/9. 翻动鸡块煎至变色。
4/9. 倒下葱段、姜片、蒜片、八角、花椒炒出香味。
5/9. 锅内倒入可乐。
6/9. 大火烧开后撇去浮沫和浮油。
7/9. 改中火，盖上锅盖继续烧制。
8/9. 待汤汁略微少，加少量的盐调味（颜色浅可以稍加一点酱油）
9/9. 放入小米椒略煮即可！（这是为了提色提味）
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有降温、止痛、化结石等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
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营养信息
- 可乐鸡热量125 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物10.58 克
- 钠4 毫克
- 钙2 毫克
- 铁0.02 毫克
- 钾3 毫克