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爱上切达风  切达奶酪小蛋糕

爱上切达风 切达奶酪小蛋糕的热量和减肥功效

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爱上切达风 切达奶酪小蛋糕热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称食材份量热量标准度量(每100克)蛋白质脂肪
低筋粉354千卡354千卡9.4克1.4克
总量100爱上切达风 切达奶酪小蛋糕热量/卡路里354千卡
瑜珈 热量354千卡,相当于瑜珈101分钟消耗的热量...210

爱上切达风 切达奶酪小蛋糕的做法共8个步骤

食材主料/辅料

低筋粉(100克)、黄油(70克)、切达奶酪(80克)、细砂糖(60克)、鸡蛋(2个(带皮约110)克)、泡打粉(3克)
爱上切达风  切达奶酪小蛋糕的做法图解1

1/8. 黄油室温软化,然后加入细砂糖打发到发白蓬松的状态。

爱上切达风  切达奶酪小蛋糕的做法图解2

2/8. 将两个鸡蛋打散,然后先加入一半的蛋液到黄油中,用打蛋器充分打发。之后再加入剩下的蛋液,继续打发,不要出现蛋油分离哈。

爱上切达风  切达奶酪小蛋糕的做法图解3

3/8. 低筋粉和泡打粉混合过筛,倒入黄油蛋液中

爱上切达风  切达奶酪小蛋糕的做法图解4

4/8. 用刮刀搅拌到无干粉的状态。

爱上切达风  切达奶酪小蛋糕的做法图解5

5/8. 此时再加入已经刨成丝儿状的切达奶酪,充分拌匀。

爱上切达风  切达奶酪小蛋糕的做法图解6

6/8. 之后将面糊倒入裱花袋或者保鲜袋中,方便挤入蛋糕模中,八九分满就差不多了。

爱上切达风  切达奶酪小蛋糕的做法图解7

7/8. 烤箱预热180度,然后放中层,上下火烘烤大约25分钟即可。

爱上切达风  切达奶酪小蛋糕的做法图解8

8/8. 这是烘烤十分钟以后蛋糕蓬松起来的样子。

食材功效信息

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

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营养信息

  • 爱上切达风 切达奶酪小蛋糕热量354 千卡
  • 脂肪1.4 克
  • 蛋白质9.4 克
  • 碳水化合物80 克
  • 0 毫克
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