| 富贵猪脚热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪脚 | 克 | 1828千卡 | 260千卡 | 22.6克 | 12.59克 |
| 熟鸡蛋 | 克 | 160千卡 | 155千卡 | 12.58克 | 10.61克 |
| 总量 | 806克 | 富贵猪脚热量/卡路里1988千卡 | |||
 热量1988千卡，相当于水中柔软体操497分钟消耗的热量...240 | |||||
富贵猪脚的做法共11个步骤
食材主料/辅料
猪脚（1只半）、熟鸡蛋（4个）、大葱（一根）、姜（一块）、八角（两粒）、香叶（两片）、酱油（适量）、生抽（适量）、盐（适量）、料酒（少许）、清水（适量）
1/11. 美的原生态AH煲外观简约、素净又具时尚。香槟色更显高贵、大气。荣获了荣获德国IF大奖、美国IDEA大奖
2/11. 具有中国文化底蕴的碗状内胆采用麦饭石材质做为主要材料。麦饭石俗称长寿石，因其用水浸泡后会释放出极有利于健康的近18种矿物质和微量元素，具有调节机体新陈代谢的作用。
3/11. 猪脚剁成小块，洗净
4/11. 入凉水锅中煮开，去除杂质
5/11. 葱切段、姜切块，八角、香叶准备好
6/11. 猪脚入美的原生态AH麦饭石内胆中，将材料中的调料全部倒入，用筷子混合均匀后，加入适量的热水；鸡蛋另起锅煮熟剥皮待用
7/11. 将麦饭石内胆装入美的AH煲中
8/11. 合上盖，选择“煲汤/粥”功能，按“开始”，美的AH煲开始工作，默认时间80分钟，也可以根据口感喜好提前终止或者再加时
9/11. 出锅前20分钟，将剥皮的鸡蛋倒入汤中，完成剩下的时间
10/11. 用美的原生态AH煲炖出来的富贵猪脚皮软筋滑，汤鲜不粘，泡饭简直爽爆了
11/11. 味道香喷喷，连我牙口不好的老妈都能啃两块
食材功效信息
猪脚的热量260千卡（每100克）；有利含量：低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有补虚弱、延缓衰老、促进生长等功效；
熟鸡蛋的热量155千卡（每100克）；有利含量：富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；
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营养信息
- 富贵猪脚热量1988 千卡
- 脂肪23.2 克
- 蛋白质35.18 克
- 碳水化合物1.12 克
- 钠225 毫克
- 钙83 毫克
- 铁2.29 毫克
- 钾180 毫克