| 冰糖葫芦热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 596千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 219克 | 冰糖葫芦热量/卡路里1216千卡 | |||
 热量1216千卡，相当于做作业676分钟消耗的热量...108 | |||||
冰糖葫芦的做法共4个步骤
食材主料/辅料
山楂若干（适量）、冰糖（150克）、开水（150克）、食用油（一勺）
1/4. 山楂去核，穿成串串
2/4. 放入油和冰糖 慢慢加水熬成糖浆
3/4. 糖变黄关火
4/4. 滚上糖葫芦
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有补中益气、润肺、化痰止咳等功效；可与银耳、石榴、香蕉搭配；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有治疗高血压、血管硬化、预防糖尿病等功效；
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营养信息
- 冰糖葫芦热量1216 千卡
- 脂肪99.9 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克