| 可乐排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 475克 | 可乐排骨热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡，相当于乘双连雪橇179分钟消耗的热量...420 | |||||
可乐排骨的做法共6个步骤
食材主料/辅料
排骨（1.5斤）、生菜叶（适量）、可乐（1罐）、干辣椒（适量）、桂皮（适量）、八角（适量）、料酒（适量）、酱油（适量）
1/6. 排骨洗净，用滚水焯一下，洗净浮沫。
2/6. 洗好的排骨放入沙煲内。放入适量料酒。
3/6. 放入一勺酱油。
4/6. 放辣椒和八角、桂皮。
5/6. 倒入一罐可乐。（量根据自己的口味来加，我一斤半的排骨，一罐可乐刚好）
6/6. .再放入几片姜，盖上盖子，大火烧开小火煮一个钟。一个钟后，开大火，等汁收到浓稠就可以了。
食材功效信息
排骨的热量264千卡（每100克）；具有补钙、滋阴、解热毒等功效；可与海带、大蒜、萝卜搭配；与鲫鱼、菊花、田螺相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 可乐排骨热量1254 千卡
- 脂肪20.4 克
- 蛋白质18.3 克
- 碳水化合物1.7 克
- 钠44.5 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾274 毫克