| 可乐鸡翅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 可乐 | 克 | 125千卡 | 41千卡 | 0克 | 0克 |
| 鸡翅 | 克 | 953千卡 | 194千卡 | 17.4克 | 11.8克 |
| 酱油 | 克 | 23千卡 | 63千卡 | 5.6克 | 0.1克 |
| 食用油 | 克 | 620千卡 | 899千卡 | 0克 | 99.90克 |
| 总量 | 902克 | 可乐鸡翅热量/卡路里1721千卡 | |||
 热量1721千卡，相当于有氧运动375分钟消耗的热量...275 | |||||
可乐鸡翅的做法共11个步骤
食材主料/辅料
可乐（1小瓶（500毫升））、鸡翅（12根）、酱油（2汤匙）、食用油（1汤匙）、葱花蒜瓣花椒八角（少许）
1/11. 食材集体照
2/11. 用刀把鸡翅正反两面划几刀
3/11. 锅中添水烧开放入鸡翅，去掉血水
4/11. 捞出鸡翅空干水分
5/11. 锅中放油放入花椒八角爆香
6/11. 放入葱花蒜瓣再爆香
7/11. 放入鸡翅
8/11. 煸炒少学变色
9/11. 放酱油继续煸炒
10/11. 倒入可乐淹没鸡翅即可
11/11. 大火烧开直至收汤，就像勾芡一样的。
食材功效信息
可乐的热量41千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增进食欲、开胃助食、治感冒等功效；可与美味提鲜、美味提鲜、美味提鲜搭配；
鸡翅的热量194千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有强身健体、提高免疫力、补精等功效；可与蘑菇、青椒搭配；与糯米、红薯、菊花相克，同食可能会引起不适；
酱油的热量63千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素D，富含磷，富含钾，富含铁；不利含量：钠盐含量过高；具有降低胆固醇、促进食欲、增进食欲等功效；
食用油的热量899千卡（每100克）；具有降血压、预防高血压、冠心病等功效；
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营养信息
- 可乐鸡翅热量1721 千卡
- 脂肪111.8 克
- 蛋白质23 克
- 碳水化合物25.28 克
- 钠5811.8 毫克
- 钙76 毫克
- 铁9.92 毫克
- 钾545 毫克