| 自酿野生山葡萄酒热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 141克 | 自酿野生山葡萄酒热量/卡路里560千卡 | |||
 热量560千卡，相当于乘双连雪橇80分钟消耗的热量...420 | |||||
自酿野生山葡萄酒的做法共5个步骤
食材主料/辅料
野生山葡萄（30斤）、冰糖（9斤）、酿酒桶（随意）、一次性手套（随意）
1/5. 将一串串葡萄轻轻地用清水冲洗干净，来回三遍，捞出把表面的水晒干。
2/5. 再用剪刀把一颗颗葡萄摘下来，将瓶子冲洗干净把水沥干。
3/5. 将晾干地葡萄放到瓶子里；一层葡萄一层冰糖，盖好瓶盖进行发酵过程十天左右。
4/5. 过滤后将酒装到瓶子里收藏，时间越长酒越浓。
5/5. 第一次自酿野生山葡萄酒口感甜蜜蜜好喝。
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有养阴生津、润肺止咳、和胃润肺等功效；可与香蕉、银耳、梨搭配；
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营养信息
- 自酿野生山葡萄酒热量560 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克