排骨炖排骨的热量和减肥功效

干海带的热量77千卡（每100克）；具有利尿消肿、防治富贵病、御寒等功效；可与圆生菜、生菜、豆腐搭配；与薏米、葡萄、甘草相克，同食可能会引起不适；

排骨的热量264千卡（每100克）；具有润肠胃、润肌肤、补肾气等功效；可与茄子、白菜、红薯搭配；与菱角、黄豆、杏仁相克，同食可能会引起不适；

八角的热量195千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁；具有促进消化、行气、帮助消化等功效；可与兔肉、牛肉搭配；

香叶的热量205千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质；具有温中行气、除冷健胃、止痛散寒等功效；

桂皮的热量199千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含钾，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有除积冷、止泻、通脉止痛等功效；可与蜂蜜、鸡肝、狗肉搭配；