| 奶香牛骨钙汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 牛骨 | 克 | 2468千卡 | 388千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 636克 | 奶香牛骨钙汤热量/卡路里2468千卡 | |||
 热量2468千卡，相当于缝衣服1645分钟消耗的热量...90 | |||||
奶香牛骨钙汤的做法共3个步骤
食材主料/辅料
牛骨（若干）、牛奶（适量）、葱（少量）、姜片（少量）、料酒（10毫升）、醋（10毫升）、盐（适量）
1/3. 牛骨切碎洗净，放入锅中，加水到最高水位置线，加入葱、姜片、料酒。
2/3. 将汤快煮开时撇掉浮末，加入一小勺子醋，盖上盖子，煲4个小时
3/3. 加点点盐和纯牛奶拌匀
食材功效信息
牛骨的热量388千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有敛疮、截疟、蠲痹等功效；
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营养信息
- 奶香牛骨钙汤热量2468 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物0 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克