| 秘制油泼辣子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 花椒 | 克 | 39千卡 | 258千卡 | 6.7克 | 8.9克 |
| 总量 | 15克 | 秘制油泼辣子热量/卡路里39千卡 | |||
 热量39千卡，相当于吃东西20分钟消耗的热量...120 | |||||
秘制油泼辣子的做法共1个步骤
食材主料/辅料
辣椒粉（半斤）、黑白芝麻（适量）、花椒（适量）、各种香料（适量）
1/1. 将各种食材：辣椒面半斤，花椒，黑白芝麻，蒜泥各适量拌匀待用。
2.油一小油壶入锅，加入香料，炸香捞出香料。
3.将油继续加热到冒烟，分三次边拌边倒油倒入食材中，每次必须把油烧到冒烟，秘制油泼辣子就做好了！
4.待油泼辣子凉后装入厨房用玻璃罐中，夹馍拌面炒菜都是很好的选择，陕西有句老话：油泼辣子一道菜！
食材功效信息
花椒的热量258千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钙，富含钾，富含铁，富含膳食纤维；具有增加食欲、止痒解腥、温中散寒等功效；
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营养信息
- 秘制油泼辣子热量39 千卡
- 脂肪8.9 克
- 蛋白质6.7 克
- 碳水化合物66.5 克
- 钠47 毫克
- 钙639 毫克
- 铁8.4 毫克
- 钾69 毫克