| 老黄瓜丸子汤热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉馅 | 克 | 617千卡 | 227千卡 | 18.22克 | 14.79克 |
| 总量 | 272克 | 老黄瓜丸子汤热量/卡路里617千卡 | |||
 热量617千卡，相当于混凝土工作88分钟消耗的热量...420 | |||||
老黄瓜丸子汤的做法共2个步骤
食材主料/辅料
猪肉馅（少许）、老黄瓜（半个）
1/2. 丸子是前一天做好的，放葱花，姜沫，盐，味素，酱油，料酒，蚝油和好的，凉水放入丸子
2/2. 丸子放好后放入切片的老黄瓜，汤中放入盐，鸡精小火炖
食材功效信息
猪肉馅的热量227千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，富含维生素B1，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高；具有解热毒、补钙、润燥等功效；可与圆白菜、小白菜、茄子搭配；与豆类、杏仁、鹌鹑相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 老黄瓜丸子汤热量617 千卡
- 脂肪14.79 克
- 蛋白质18.22 克
- 碳水化合物0 克
- 钠57 毫克
- 钙11 毫克
- 铁0.89 毫克
- 钾319 毫克