| 哆啦A梦马卡龙热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 细砂糖 | 克 | 300千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 水 | 克 | 0千卡 | 1千卡 | 0克 | 0克 |
| 细砂糖 | 克 | 60千卡 | 400千卡 | 0克 | 0克 |
| 蛋清 | 克 | 48千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 蛋清 | 克 | 48千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 总量 | 179克 | 哆啦A梦马卡龙热量/卡路里456千卡 | |||

1/32. 90g杏仁粉、90g糖粉混合均匀

2/32. 所有材料。因为打一次蛋白分两个颜色,所以铁盆里是各16.5g蛋清(混合TPT用),橘色色粉和红色色粉分别放进去。小锅里是75g糖+24g水,玻璃盆里是33g蛋清(打发用),还有一个小碗里是15g糖。

3/32. 蛋清打粗泡,加入糖手动搅拌下

4/32. 继续打发

5/32. 同时开中小火烧糖水

6/32. 蛋清打发到湿性偏干停下

7/32. 糖水烧到118度

8/32. 打蛋器开高速搅拌下蛋白,烧好的糖水慢慢不间断地加入进去,边打边加,糖水不要淋到打蛋头

9/32. 加完糖水稍打会纹路清晰不变即可停下,等待冷却,别打过头

10/32. 两铁盆里分别加入90gTPT

11/32. 把蛋白和杏仁粉混合细腻均匀为止

12/32. 把冷却的蛋白分成两半,各分两次加入到压好的面糊里

13/32. 冷却的蛋白较硬,不会变形流动

14/32. 蛋白分两次加入面糊里,每次都是切拌法,混合均匀

15/32. 第一次混合均匀

16/32. 第二次蛋白加入混合均匀,飘带慢慢下落重叠,且痕迹不会消失

17/32. 装入裱花袋

18/32. 其他颜色也一样拌好

19/32. 先画轮廓(也可先画身体,看图形和个人习惯)

20/32. 画图步骤

21/32. 画好细节,晾皮

22/32. 画好细节,晾皮

23/32. 哆啦a梦其他造型一样方法画

24/32. 哆啦a梦其他造型一样方法画

25/32. 晾皮好后,根据自己的烤箱温度,烘烤,我的是174度,12分钟,中下层

26/32. 用色素笔画好胡子。成品。大热天带去室外拍摄,断了一只小手。。。

27/32. 成品

28/32. 成品

29/32. 成品

30/32. 成品

31/32. 成品

32/32. 成品
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、止咳、滋阴等功效;
水的热量1千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;
蛋清的热量144千卡(每100克);具有延缓衰老、清热解毒、护肤等功效;可与紫菜、香椿、桂圆肉搭配;与鹅肉、桔子、豆浆相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、抗菌抑菌、润肺生津等功效;
蛋清的热量144千卡(每100克);具有润肺利咽、护肤、慢性咽炎等功效;可与桂圆、茼蒿、百合搭配;与鹅、鹅蛋、甲鱼 相克,同食可能会引起不适;