酸菜鱼的热量和减肥功效

酸菜的热量14千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有消食、促进消化、预防肠炎等功效；可与公麻鸭、腊鸭腿、光鸭搭配；与柿饼、青梅果脯、青梅相克，同食可能会引起不适；

泡椒的热量21千卡（每100克）；具有防癌症、降低胆固醇、加速新陈代谢等功效；可与海虾、北极虾、鹌鹑搭配；与黄瓜、猪肝、羊肝相克，同食可能会引起不适；

香菜的热量24千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有治疗感冒、促消化、醒脾和中等功效；可与羊排、羊肉、胡萝卜搭配；与猪里脊肉、火腿、五花肉相克，同食可能会引起不适；

干辣椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有促进消化、减肥、开胃消食等功效；可与北极虾、羊肉、小白菜搭配；与猪肝、黄瓜、羊肝相克，同食可能会引起不适；

生粉的热量355千卡（每100克）；具有美容护肤、美容、养颜等功效；