| 姜香排骨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 总量 | 475克 | 姜香排骨热量/卡路里1254千卡 | |||
 热量1254千卡，相当于漂流251分钟消耗的热量...300 | |||||
姜香排骨的做法共6个步骤
食材主料/辅料
排骨（适量）、桂皮（适量）、葱（适量）、八角（适量）、盐（适量）
1/6. 排骨，姜片，八角，桂皮。
2/6. 将排骨放进电压锅里，放进姜片，八角，桂皮。
3/6. 倒进适量的清水。
4/6. 高压30分钟。
5/6. 开盖调入精盐烧开，再放进葱头出锅。
6/6. 姜香排骨即成。
食材功效信息
排骨的热量264千卡（每100克）；具有滋阴、解热毒、生津液等功效；可与冬瓜、茄子、大蒜搭配；与鲫鱼、杏仁、甘草相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 姜香排骨热量1254 千卡
- 脂肪20.4 克
- 蛋白质18.3 克
- 碳水化合物1.7 克
- 钠44.5 毫克
- 钙8 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾274 毫克