| 黄桃罐头热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 黄桃 | 克 | 406千卡 | 54千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 冰糖 | 克 | 560千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 892克 | 黄桃罐头热量/卡路里966千卡 | |||
 热量966千卡，相当于踢键子193分钟消耗的热量...300 | |||||
黄桃罐头的做法共6个步骤
食材主料/辅料
黄桃（5个）、冰糖（适量）
1/6. 桃子洗干净
2/6. 桃子皮剥掉
3/6. 切块
4/6. 冰糖砸碎
5/6. 桃子和冰糖加适量纯净水放在无油锅里大火煮开，转小火二十分钟后出锅，晾凉放冰箱冷藏后怕口感更好！
6/6. 开动了！
食材功效信息
黄桃的热量54千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有抗自由基、降血脂、延缓衰老等功效；
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有和胃润肺、祛脂降压、生津止渴等功效；可与白果、五味子、香蕉搭配；
