| 子姜双椒炒兔丁热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 兔肉 | 克 | 573千卡 | 73千卡 | 16.399999克 | 0.3克 |
| 总量 | 785克 | 子姜双椒炒兔丁热量/卡路里573千卡 | |||
 热量573千卡，相当于跳板跳水191分钟消耗的热量...180 | |||||
子姜双椒炒兔丁的做法共13个步骤
食材主料/辅料
兔肉（785克）、红椒（20克）、子姜（140克）、干辣椒（12克）、香菜（一根）、盐（一勺）、白糖（半勺）、老抽（一勺）、酱油（两勺）、鱼露（一勺）、料酒（两勺）、菜籽油（少许）
1/13. 子姜洗净
2/13. 兔洗净剁丁控水加半勺盐和料酒抓均腌15分钟
3/13. 坐锅烧热油，爆至兔丁有黄色
4/13. 像这样就可以了
5/13. 子姜切块
6/13. 和干红辣椒一起下去炒
7/13. 炒至子姜干身和吸收了味道，加入酱油，盐，老抽，鱼露，糖炒上色
8/13. 加入尖椒圈，超能吃辣的可以和干椒一起下去炒
9/13. 加入香菜炒均即可出锅
10/13. 炒好了
11/13. 搞定，想喝冰冻的啤酒有木有
12/13. 超送酒滴下酒菜
13/13. 方便好吃！
食材功效信息
兔肉的热量73千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含烟酸，富含钾，富含蛋白质；具有补中益气、清热止渴、活血等功效；与芹菜、鸡肉、鸡蛋相克，同食可能会引起不适；
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营养信息
- 子姜双椒炒兔丁热量573 千卡
- 脂肪0.3 克
- 蛋白质16.399999 克
- 碳水化合物0.9 克
- 钠58 毫克
- 钙18 毫克
- 铁1.5 毫克
- 钾285 毫克