| 黑芝麻核桃胡热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 冰糖 | 克 | 397千卡 | 397千卡 | 0克 | 0克 |
| 总量 | 100克 | 黑芝麻核桃胡热量/卡路里397千卡 | |||
 热量397千卡，相当于吃东西265分钟消耗的热量...90 | |||||
黑芝麻核桃胡的做法共1个步骤
食材主料/辅料
熟黑芝麻（400克）、熟核桃去壳（200克）、冰糖（100克）
1/1. 把黑芝麻，核桃，冰糖，一起放爆破机里打磨粉即可
食材功效信息
冰糖的热量397千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有润肺止咳、润肺、生津止渴等功效；可与银耳、银杏、草莓搭配；
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营养信息
- 黑芝麻核桃胡热量397 千卡
- 脂肪0 克
- 蛋白质0 克
- 碳水化合物99.3 克
- 钠2.7 毫克
- 钙23 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾1 毫克