| 辣椒碎热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 干辣椒 | 克 | 1060千卡 | 212千卡 | 15克 | 12克 |
| 总量 | 500克 | 辣椒碎热量/卡路里1060千卡 | |||
 热量1060千卡，相当于爬泳132分钟消耗的热量...480 | |||||
辣椒碎的做法共2个步骤
食材主料/辅料
干辣椒（500克）
1/2. 选取干辣椒；
2/2. 多功能绞肉香肠器放入机器上，选择粗孔刀架，从投料口匀速放入即可。
食材功效信息
干辣椒的热量212千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含锌，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有减肥、开胃消食、帮助消化等功效；可与鹌鹑、茄子、明虾搭配；与胡萝卜、猪肝、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
你可能还喜欢
营养信息
- 辣椒碎热量1060 千卡
- 脂肪12 克
- 蛋白质15 克
- 碳水化合物52.7 克
- 钠4 毫克
- 钙12 毫克
- 铁6 毫克
- 钾1085 毫克